2023年6月

2023年6月月记

概览

六月真的过得好快，这个月没有如同往常出游，而是在学校享受着最后的毕业时光。大体就是拍拍毕业照打打球，并没有很严格地按照上个月的安排执行阅读学习计划。不过并不遗憾，因为感觉六月的确是毕业的尾巴了，呆在图书馆整日学习的成本貌似过高了点。这个月很多时候都是在练球锻炼，好似要把前三年落下的一股脑弥补回来。另外，因为毕业聚餐的缘故，还多了很多p出去干饭的机会，光顾了芈重山、齐齐哈尔烤肉、德川家等等很久没吃过的饭店。虽然这个月很摆烂，但是真的开心呀。

零碎所思所想

关于毕业

虽然很早就知道六月底会彻底离开学校跃入人海，但是在6月29日离开学校之前我都没有任何毕业的实感。在许多同学都在疯狂拍毕业照的时候，我更多的是在练球锻炼，最后的一段时间甚至是一日三练。可是当离开学校的那一瞬间，许多思绪一股脑的涌上我的心头，打的我措手不及。大学四年的生活并没有如同走马灯一样在脑里过映，反倒是无数微不足道的平常瞬间在心里挥之不去。我们的生活由无数的瞬间组成，可我们的记忆却只有少之又少的瞬间点缀。这让我想起了在朋友圈看到一段话，我觉得写得特别好：

Because we don’t know when we will die, we got to think of life as an inexhaustible well.

Things happen only a certain number of time. And a small number, really.

How many times will you remenber an afternoon of your childhood, an afternoon so deeoly a part of you that you can’t be without it? Perhaps four or five times more. Perhaps not even that.

How many times will you watch the moon rise? Perhaps 20. And yet it all seems limitless.

—- THE SHELTERING SKY

在这一个月前，我还以为这一切都是seems limitless，可是直到离开的瞬间，我才知道许多人我早已见了最后一面，比如每天在健身房唠嗑的几个教练，球队里许多可爱的队友，脸熟我每次给我打了许多锅包肉的食堂阿姨以及许许多多的任课老师、同学。命运很巧妙，许多人的生活得以片刻交织，可是不告而别和各奔东西又让我感伤寄蜉蝣于天地的渺小感并感慨未来之旅道阻且长。我在晚上悄然离开学校，一路向南，走过了苏州街，路过了紫金大厦和对面常去的稻香村，然后又走过了紫竹桥，看到了芈重山、首都师范大学，口腔医院……一路上是成片的汽车刹车红灯和喧嚣的霓虹灯牌，头顶上却是安静的暗黑夜幕和一轮镶嵌其中的清冷的月。我在首都的繁华喧嚣中感受到了游离的沉静。我想我们分别的所有人都会走上这样一条路，看到不同的风景，正如我们的人生。

关于体验

我一直觉得自己是一个体验主义的人，也尝尝把体验当作第一要义。我很喜欢那些有自己坚持所爱的人，我总觉得这样的人是散发光芒的，因为从他们身上总能得到很多不同的体验和感触。我发现我自己的许多兴趣爱好其实也是因为他人的影响而培养起来一直坚持到现在。可是另一方面我又觉得这不能仅仅是去依靠他人的，如若是这样，那我一个人的生活就会如同死水没有生趣。所以我觉得有必要每个月让自己去尝试一些新的东西。比如去看番剧，去看一些文艺电影，去染一次头发，去听一次德云社。这样不才是生活吗？

关于亲密关系

我觉得自己越来越不懂什么是爱了，而且我对长期的亲密关系真的有一些丧失信心了。我不是很懂怎么去处理已经到来的平淡期，也不明白怎么处理平淡期里逐渐浮现出来的诸多矛盾，两个人越来越容易因为一些鸡毛蒜皮的事争吵，也更倾向于找对方的问题而不是从自己身上发现问题。我知道此时面对的就是最真实的对方，可是如何去度过平淡期的确是我未曾探索过的疆域。

读书

本月只读了一本书，就是《人类简史》。因为后半月基本属于享受毕业季的状态，所以没有能够完成上个月定下的任务。

《人类简史》

这本书其实在很早之前就已经被人安利过，但是自己可能看到简史两个字便产生了一些“畏难情绪”，所以一直没有去看。但是在上大四之后，我觉得自己有必要拓宽自己的知识思维，所以主动去寻找有着所有拓宽知识思维奇效的书籍。而简史三部曲《人类简史》、《今日简史》、《未来简史》便是榜上有名，所以开启了阅读简史三部曲的体验。

这本书初读觉得讲的是一堆智人相关的历史，看得昏昏欲睡。可是随着阅读的深入，很多新奇有趣的视角观念逐渐体现。这本书有很多令人耳目一新的观点或者章节：

1. 农业革命真的使得个人更加幸福了吗？
2. 人类是靠想象构建秩序而活着。
3. 科学研究的运转方式和其意义？
4. 我们如何获得快乐？

整本书从一个跨越几十万年的宏观视角推倒得出结论，其宏大视角的确让人耳目一新，摆脱当下的局限并拓宽了思维和想象的边界。主题宏大却又能在许多论点上力透纸背，有趣的观点让人直呼过瘾，不断刷新这自己的认知。

反思复盘

不足

1. 今天对明天要做的事规划不足，导致第二天做事的动力不足。
2. 虽然后半个月心安理得地在毕业季摆烂，但是还是因为没有能够克服惰性坚持阅读，看看电影。有点喜欢去看b站上的视频，以及一些触手可及的多巴胺刺激物。
3. 每个月发生事情的时候没有记录下来，导致后面就忘记了，写月记其实就明显感觉出来了。下次需要及时记录。

进步与优点

1. 学习了如何进入心流状态，利用鲨鱼记账设定了对自己的奖励，提高了工作效率和动力。
2. 乒乓球方面
   1. 为了练习发球，主动去找圆哥借了乒乓球室的钥匙，发球迷惑性和变化性得到极大提升，提升效果非常显著。
   2. 正反手上旋连续击球都有了很大的提升，特别是正手上旋鞭打能力，连续拉能力有了很大的提升，逐渐规范了动作。
   3. 反手拧拉和下旋拉球也有进步，逐渐入门，不过进步和上述两点相比进步不算明显。
   4. 对器材有了入门的研究，包括底板、刷油、胶皮等等。自己也逐渐学会去购买底板。

暑期规划

1. 早上七点起床，看一集TED，学习ctf，中午和下午看论文和学术研究
2. 下午四点去健身，晚上打球
3. 休息时间看番剧，每个星期看一部电影。
4. 看完《今日简史》和《未来简史》。并且阅读一些如何进入心流状态、克服惰性相关的知识书籍。
5. 乒乓球方面：
   1. 强化正反手起下旋能力，反手对准点，正手逐渐去发力。反手起下旋多练多球
   2. 进一步强化正手上旋球的衔接能力，不盲目发力。
   3. 高吊球反手撕，正手带反拉
   4. 控制好节奏，强化步伐。